Банальное плоскостопие стало головной болью многих врачей и их пациентов. И в прямом, и в переносном смысле.
Медиков беспокоит тот факт, что сегодня этим недугом страдает практически каждый второй городской житель. А больных, зачастую не придающих плоскостопию никакого значения, мучают необъяснимые болезни, именно из-за плоскостопия и приключившиеся.
Как следует из названия, недуг сводится к тому, что стопа, по тем или иным причинам теряя свою природную вогнутость, как бы расплывается, становится плоской.
Такие плоские стопы теряют одну из основных своих функций - пружинящую (рессорную). Ведь свод стопы как раз и предназначен для удержания равновесия и предохранения организма от тряски при ходьбе. А при плоской ступне эти не свойственные ему функции вынужден выполнять позвоночник, а также суставы ног (голеностопный, коленный, тазобедренный). От лишней нагрузки они быстро выходят из строя - отсюда боли, отеки и прочие печальные последствия.
Первые симптомы плоскостопия каждый может определить у себя сам:
обувь стоптана и изношена больше с внутренней стороны, чем с внешней;
быстрое утомление при ходьбе и работе на ногах;
усталость и боли в ногах к концу дня, судороги;
отечность, чувство тяжести в области лодыжек;
невозможность ходить на каблуках;
увеличение стопы в длину и особенно в ширину;
боль в спине;
изменения осанки, походки;
пальцы на ногах "смотрят" в разные стороны.
Плоскостопие относится к тем заболеваниям, которые, возникнув, достаточно быстро прогрессируют. И влекут за собой все новые серьезные осложнения.
В том числе:
Заболевания самой стопы: ее деформация, трещины, искривление пальцев, пяточные шпоры, мозоли, невромы. Плоскостопие предрасполагает также к развитию вросшего ногтя.
Болезни коленных суставов: деформирующий артроз, воспаление менисков.
Болезни таза: коксартроз.
Болезни позвоночника: остеохондроз, искривления, грыжи межпозвоночных дисков, радикулит.
Полное излечение плоскостопия возможно только в детстве, и массажные коврики играют важную роль в профилактике плоскостопия!
